Фенхель: секрет здоровья в пряности
Секрет здоровья в одной пряности и эта пряность — фенхель! Его используют уже тысячи лет как в кулинарии, так и в лечебных целях. Давайте разберемся, чем полезен фенхель? ✅ Поддерживает…
Почему мы плачем: от сериалов до гормонов
Почему мы рыдаем? И не всегда от лука! Человек — единственное существо, способное рыдать от сериала и при этом жевать попкорн! И у нас не одна, не две, а целых…
Почему куриную кожу считают вредным продуктом?
Почему куриную кожу называют вредным продуктом? Куриная кожа может быть источником не только дополнительных калорий (за счет жира) и „плохого“ холестерина. Причины вреда по большей части кроются в условиях выращивания…
Секреты баланса гормонов и аппетита
Для достижения баланса гормонов и контроля аппетита необходимо: 1. Обеспечить достаточное количество сна. Недостаток сна ухудшает чувствительность к гормону, отвечающему за ощущение сытости. Люди, страдающие от недосыпа, обычно употребляют на…
