Диета DASH: ключевые принципы и цели
Что такое система DASH? Существует специальная система питания, способствующая снижению высокого давления и нормализации веса. Диета DASH — это диетологический подход к предотвращению артериальной гипертензии. Её основные принципы: 1. Регулярное…
