Полезные свойства и применение мяты
Мяту часто считают простым и обыденным растением, но на самом деле она обладает широким спектром полезных свойств. В мире существует около 100 видов мяты, но наиболее распространенной является перечная мята.…
Полезные продукты для разжижения крови
Продукты, помогающие разжижению крови 👇 ✅ Помидоры препятствуют образованию тромбов в сердечно-сосудистой системе. Оказалось, что помидоры (как и аспирин) способствуют разжижению крови и к тому же (в отличие от аспирина)…
Полезные свойства кефира: витамины, минералы и другие преимущества
Кефир богат витаминами: С, А, РР, D, группы В, холин и бета-каротин.— Содержит множество минералов: фосфор, калий, медь, хром, кальций, сера и натрий. Кефир не только омолаживает организм, но и…
Что не стоит есть во время грудного вскармливания
Какие продукты нельзя есть в период кормления грудью? Чай, кофе и шоколадКофеин проникает в грудное молоко, и его потребление может вызывать у детей беспокойство, бессонницу и повышенную возбудимость. Рекомендуется ограничить…
Как краска для волос влияет на их здоровье
Может ли краска для волос привести к облысению? Красители действительно наносят вред волосам, делая их более хрупкими и ломкими. Особенно вредны следующие компоненты: 🔸 Персульфаты (вызывают раздражение кожи головы при…
Почему овсяное молоко так полезно?
Знали ли вы, что овсяное молоко является очень полезным и содержит массу питательных веществ? В нем присутствуют кальций, магний, натрий, железо, марганец, медь и другие микро и макроэлементы, а также…
Сода для красоты и здоровья: неожиданные преимущества использования
Существует множество полезных свойств соды, которые могут принести пользу организму. Ванны с содой способствуют очищению лимфатической системы, уменьшению отечности и обладают лифтинговым и антицеллюлитным эффектом. Для такой процедуры достаточно растворить…
Польза и особенности кунжута
О кунжуте.На 100гр:573ккалжиры — 48,7белки — 20,4углеводы — 12,2Содержит витамины В1, В2, В6, В9, В3, Е.Минералы кремний, медь, ванадий, марганец, кальций, железо, магний, литий, фосфор, цинк, селён калий и многие…
Опасность употребления переросших грибов
Не употребляйте грибы, которые переросли Переросшие грибы содержат испорченный белок, который трудно переваривается. Такой белок по своей структуре напоминает хитин, из которого образуются панцири жуков, крабов и креветок. Его употребление…
Ромашка в бане: применение и преимущества
Ромашка аптечная широко используется в банных процедурах благодаря своим лечебным свойствам. Она обладает противовоспалительным, антисептическим и успокаивающим действием, делая её незаменимой для улучшения состояния кожи и общего самочувствия. Способы использования…
