Он не жалуется и терпит до последнего. На предложение «пройти к врачу» обычно отвечает: «Всё хорошо, не мешай».

Это не проявление упрямства или безразличия к себе. Это связано с физиологическими и психологическими особенностями возраста.

После 40–45 лет у мужчин развивается новая фаза физиологии. Уровень тестостерона снижается, и гормональный фон меняется. В то же время привычка считать себя сильным и способным справляться остаётся, а усталость, накопленная за годы, и страх выглядеть слабым мешают признать проблемы.

Мужчина может искренне считать, что всё в порядке, потому что привык игнорировать малейшие сигналы организма. Однако часто именно женщина рядом замечает признаки раньше и задаётся вопросом, как проявить заботу, чтобы не обидеть его.

Первый шаг — понять природу такого отрицания вместо того, чтобы критиковать. Следует заменить тревогу знаниями.

Для тех, кто желает более глубоко познакомиться с психофизиологией мужского «всё нормально», существует закрытый клуб, где разбирают, как гормоны стресса мешают мужчинам слышать своё тело и что с этим делать.

Присоединиться можно по ссылке.

Вопрос для читателей: Замечаете ли вы, что ваши мужчины признают усталость или терпят до последнего? Делитесь в комментариях.

Источник: @olgadanilukschool