Когда вы замечаете, что кто-то вокруг зевает, есть высокие шансы, что и вы начнёте зевать. Это не связано с усталостью или слабовольностью — причина кроется в нашей сверхчувствительности.

Зевота стимулирует работу зеркальных нейронов, которые отвечают за сострадание и эмпатию. Поэтому, чем ближе человек к вам, тем выше вероятность, что вы зевнёте в ответ: у родственника вероятность достигает 70%, у коллег — 60%, у бывших партнеров — скорее всего, вызовет злость, чем зевоту.

Как отмечают учёные, зевота — это не проявление лени, а кратковременная перезагрузка мозга и настрой на волну другого человека.

Интересно, что у наших ближайших родственников — шимпанзе — реакция та же. Эмпатия — это универсальное явление, существующее и в джунглях.

Японцы пошли дальше и начали использовать фильмы с зевками для повышения продуктивности сотрудников. Просмотр таких видео помогает синхронизировать команды, и в результате рабочий процесс становится более эффективным. В целом, это подтверждает идею о том, что даже простое зевание помогает активировать мозг и поднять настроение.

Источник: @budzdorovivse