Алкоголь на голодный желудок всасывается быстрее: он попадает в организм в 1,5–2 раза активнее, поэтому опьянение наступает быстрее и проходит тяжелее. Возможны более агрессивное поведение и заметное ухудшение концентрации.

Страдает слизистая желудка. Попадая в желудок, алкоголь повреждает его оболочку. Первые признаки нарушения могут появиться уже через полчаса — независимо от крепости напитка. Количество градусов влияет лишь на то, сколько времени слизистая будет восстанавливаться.

Повышается риск лишнего веса. Помимо калорийности многих спиртных напитков и содержания в основном углеводов, алкоголь усиливает аппетит и провоцирует желание есть жирную и калорийную пищу.

Похмелье бывает тяжелее. Симптомы могут напоминать отравление. Если перед употреблением хорошо поесть, алкоголю труднее быстро попасть в кровь и самочувствие обычно хуже не становится так сильно. При употреблении натощак даже небольшая доза может привести к выраженному похмелью.

Источник: @hizhina_zdorovya