Калина собирается обычно в первые морозы, когда ягоды достигают максимальной сладости. Ее плоды богатые витаминами, укрепляют иммунитет и снижают проявления аллергий.

При простудах и вирусных недугах калина в сочетании с медом широко применяется благодаря своим жаропонижающим, потогонным, противокашлевым и противовоспалительным свойствам. Эти ягоды считаются природным антибиотиком, помогают смягчить кашель, способствуют отхождению мокроты и облегчают состояние при бронхиальной астме.

В калинах содержится выше среднего уровень витамина С, а также калия и магния, что способствует укреплению сосудов и сердечной мышцы. Благодаря своим спазмолитическим, сосудорасширяющим и мочегонным свойствам, плоды активно используются при гипертонии для снижения давления.

Исторически калина считается «женской ягодой». Фитогормоны, входящие в ее состав, способствуют нормализации гормонального баланса, уменьшают боли при менструациях, снижают симптомы мастопатии и облегчают проявления климакса. Также компоненты калины могут активировать выработку мужских гормонов, что может способствовать повышению потенции. Ее противовоспалительные и обезболивающие свойства особенно востребованы при лечении простатита.

Ягоды также улучшают работу желудочно-кишечного тракта, регулируют секрецию желудочного сока, стимулируют желчеобразование и способствуют заживлению ран. Поэтому калина эффективна при гастритах с пониженной кислотностью, язвах желудка и кишечника, а также при полипах в желудке и кишечнике. Её используют в свежем виде или в виде настоев и с медом.

Хотя некоторым может не нравиться запах калины, это не уменьшает ее целебных свойств. Если протереть ягоды с медом, неприятный запах практически исчезает. Желаем вам крепкого здоровья и вашим близким!

Источник: @olgadanilukschool