Шиповник, известный также как «ягода жизни», издавна ценился на Руси выше золота и носил название «свороборинник», что означает «лекарство от ста болезней».
В древние времена из него делали патоку, которую давали ослабленным больным и воинам. Эта патока считалась изысканным эликсиром и была доступна лишь богатым боярам. Гиппократ утверждал, что шиповник — лучшее средство для укрепления сил и восстановления здоровья.
Высушенные ягоды содержат в десять раз больше витамина C, чем яблоки, и этот витамин долго сохраняется в них. Достаточно съесть всего 1–3 ягоды, чтобы обеспечить суточную норму витамина C, который укрепляет иммунитет, борется с усталостью и защищает от простуды.
Шиповник богат флавоноидами и каротиноидами, устраняющими воспаление, улучшающими состояние кожи и замедляющими процессы старения. В его составе присутствуют кверцетин и рутин: кверцетин помогает снизить уровень холестерина, а рутин укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и уменьшает риск варикоза.
Это растение обладает множеством лечебных свойств: оно помогает при простуде, неврастении, желтухе, мочекаменной болезни, гастрите, заболеваниях печени, язве желудка и кишечника, малокровии, кровотечениях, туберкулезе легких и других заболеваниях.
Итак, шиповник — натуральное средство для укрепления здоровья и профилактики различных болезней, которое давно признано ценным и эффективным.
Источник: @kakbabushka
