Запоры могут возникать по различным причинам. Вот наиболее распространённые из них:

Обезвоживание — недостаток жидкости в организме способствует нарушению нормальной работы кишечника.

Стресс — эмоциональное напряжение также может вести к проблемам с пищеварением и запорам.

Пороки развития желудочно-кишечного тракта, такие как долихосигма (выявляемая с помощью ультразвукового исследования) и дивертикулы, могут вызывать сложности в процессе опорожнения.

Недостаток физической активности — сидячий образ жизни отрицательно сказывается на работе кишечника.

Недостаток клетчатки в рационе — нехватка овощей и продуктов с высоким содержанием пищевых волокон также способствует запорам.

Нарушения в работе щитовидной железы, такие как гипотиреоз, могут затормозить перистальтику кишечника.

Также к причинам относятся нарушения в работе желудочно-кишечного тракта — отток желчи, синдром избыточного бактериального роста, синдром раздражённого кишечника, паразитарные инвазии и нарушение переваривания белка.

При своевременном выявлении и устранении конкретной причины вероятность избавиться от этой проблемы становится очень высокой. Важно обратиться к специалисту, чтобы определить источник и подобрать наиболее эффективное решение.

Источник: @geronto