Вред свежевыжатого сока

Вред свежевыжатого сока

Миф о пользе свежевыжатого сока

Многие считают, что свежевыжатый сок полезен для здоровья.

Однако это заблуждение. При выжимании сока из фруктов получается быстрое углеводное вещество.

Потребление такого сока приводит к быстрому увеличению уровня глюкозы в крови, что вызывает выделение инсулина.

Регулярное употребление свежевыжатых соков может привести к инсулинорезистентности.

Кроме того, вы не получите столько пользы от свежих фруктов, когда вы пьете их в виде сока.

Источник: @nasche_zdor

Похожие новости

Три простых метода удаления папиллом дома
  • 25 июля, 2025

Три самые простые способа избавиться от папилломы в домашних условиях Многие ищут доступные и безопасные методы устранения папиллом. Представляем три проверенных способа, которые можно применять самостоятельно. Первый метод — использование…

Читать дальше
Советы по борьбе с оксалатами в организме и улучшению здоровья почек
  • 25 июля, 2025

Если у вас часто возникают тянущие боли в нижней части спины, увеличено мочеиспускание с выделением большого объёма мочи, вы ощущаете постоянную усталость, а головная боль стала регулярным спутником — рекомендуется…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *