Три причины есть гранат

1. Повышает гемоглобин. Гранат известен способностью помогать при анемии. Для повышения гемоглобина рекомендуется пить разведённый гранатовый сок по половине стакана три раза в день за 30 минут до еды в течение двух месяцев.

2. Снижает давление. Зёрна граната мягко понижают артериальное давление у гипертоников. Высушенные перепонки плода можно добавлять в чай: они успокаивают нервную систему, уменьшают тревогу и улучшают сон.

3. Повышает активность гормонов. В косточках граната есть масла, которые помогают восстановить гормональный баланс. Семечки не стоит выплёвывать — их нужно съедать, особенно при болезненных месячных, головных болях или в период климакса.

Источник: @iherbo