В детстве всё было просто: простудился — пей молоко с чесноком, совсем плохо — водку с перцем. Народная медицина предлагает либо вылечить, либо отвлечь от симптомов новыми страданиями.

Молоко с чесноком якобы укрепляет иммунитет, снимает воспаление и снижает холестерин. На самом деле полезные вещества чеснока усваиваются плохо и быстро метаболизируются. Исследования показали лишь, что молоко уменьшает чесночный запах изо рта.

Водка с перцем тоже не лечит простуду. Алкоголь расширяет сосуды, создавая ложное ощущение тепла, а перец раздражает слизистую. Вирусы от этого не страдают, зато печень и иммунитет испытывают дополнительную нагрузку.

Оба рецепта — скорее семейный фольклор. Для настоящего лечения есть более эффективные медицинские методы.

Источник: @budzdorovivse