Некоторые стремятся улучшить свою физическую форму и здоровье, посещая бассейны, не задумываясь о возможных негативных последствиях для кожи.

Например, одна женщина решила заняться спортом в купальнике и надел современные очки. После месяца тренировок в бассейне она столкнулась с такими проблемами, как сухость кожи, появление морщин и ощущение, будто её мыли хозяйственным мылом – вместо ожидаемого тонуса.

Важно отметить, что хлор в воде – это не просто запах спортивных объектов. Он негативно воздействует на кожу, разрушая липидный барьер и высушивая её. Кроме того, хлор превращает пот и косметические средства в канцерогенные соединения, так называемые хлорамины, что обязательно ухудшает состояние кожи.

Коллаген и эластин — важные белки кожи, которые страдают под действием свободных радикалов, вызванных химическими веществами в воде. В результате кожа становится более сухой, появляется пигментация, особенно у людей зрелого возраста, у которых и так наблюдается снижение увлажнённости. Такой химический стресс особенно вреден для кожи, склонной к увяданию и сухости.

Для защиты рекомендуется проводить гигиенические процедуры: душ до и после посещения бассейна, использовать кремы с церамидами, витамином С и обязательно выбирать бассейны с озоном и ультрафиолетовым обеззараживанием.

Итак, вместо ожиданий молодости и бодрости, можно столкнуться с фотостарением кожи.

Заботьтесь о своём здоровье и коже, выбирайте безопасные условия для занятий спортом и не пренебрегайте правильным уходом.

Источник: @budzdorovivse