Настойка из тмина способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

Она помогает нормализовать работу желудка и кишечника, а также способствует снижению перепадов настроения и общего недомогания у тех, кто чувствителен к изменениям погоды.

Особенно полезной считается употребление такой настойки в зимний период:

• 50 г семян тмина необходимо измельчить в кофемолке,
• добавить 200 г сахара,
• залить все 1 литром водки.
• Настаивать смесь в течение двух недель, время от времени встряхивая емкость.
• После настаивания процедить получившийся напиток.

Рекомендуется принимать по 25-30 г настойки после еды. Важно не превышать указанную дозировку.

Результат использования:

• укрепление сердечной мышечной ткани,
• улучшение аппетита,
• устранение метеоризма,
• помощь в избавлении от паразитов в кишечнике.

Эта настойка особенно полезна для поддержания здоровья в зимние месяцы.

Источник: @kakbabushka