Детокс-продукты

Яблоки – богатый источник клетчатки, витаминов и минералов, которые помогают выводить из организма токсины и улучшают состояние микрофлоры желудочно-кишечного тракта.

Свекла – способствует детоксикации печени, является эффективным поглотителем вредных веществ благодаря содержанию пектина.

Сельдерей – обладает слабительным действием, улучшает пищеварение, увеличивает энергию и способствует нормализации водно-солевого баланса.

Зеленый чай – источник антиоксидантов, которые борются с свободными радикалами, но важно выбирать качественный чай.

Источник: @tzdorovye