Полезные свойства семян мака
Сегодня мы расскажем о пользе семян мака! 1. Богатый состав: калий, магний, фосфор, кальций, железо. А также олеиновая кислота, которая предотвращает образование холестериновых бляшек на стенках сосудов. 2. Семена мака…
Питание и здоровье: ключи к качественной жизни
Рассмотрим, как питание влияет на здоровье и как его корректировать при различных заболеваниях. Встречайте экспертов и полезные советы. Думали ли вы когда-либо о том, что большинство заболеваний в современном мире…
Польза пекинской капусты для здоровья
Пекинская капуста дает здоровье сердечно-сосудистой и кровеносной системе Пекинская капуста способствует образованию красных и белых кровяных клеток, что важно для людей с анемией. Также в капусте содержатся витамины А и…
Полезные свойства миндаля
Знали ли вы, что всего 4 орешка миндаля в день 🔥 Миндаль благоприятен благодаря своему натуральному составу. В нем содержатся кальций, железо, магний, фосфор и калий. Он богат витаминами группы…
