Как замедлить деградацию мозга и развивать мышление
  • 29 июня, 2025

Любое из наших действий, когда мы перестаем двигаться вперёд, приводит к обратному движению. В контексте развития мышления, если не применять функции мозга, они начинают медленно, но неуклонно ухудшаться. Восстановить их…

Читать дальше
Как низкоуглеводные диеты влияют на настроение и психическое здоровье
  • 27 июня, 2025

Исследование, проведённое учёными из Китая, основано на данных более 28 900 взрослых участников, собранных в рамках национального опроса за период с 2005 по 2018 год. В рамках исследования выделены три…

Читать дальше
Как питание влияет на здоровье мозга и борьбу с депрессией
  • 6 мая, 2025

Для эффективной борьбы с депрессией важно обеспечить гармоничную работу мозга, которая зависит от здорового функционирования его белого и серого вещества. Говоря проще, для поддержки серого вещества рекомендуется употреблять в пищу…

Читать дальше