Польза гвоздестояния: зачем и как это делать
Сама идея звучит страшно, но этому занятию есть проверенные польза и положительные эффекты (если, конечно, удалось преодолеть страх!) Нервы в стопах составляют периферическую нервную систему, которая разделяется на соматическую и…
