Опасные народные советы, которые могли вам навредить
Существует множество «доброжелательных» советов, в которые верили наши бабушки, но они могут быть крайне опасны! В жизни каждого человека иногда происходят ситуации, когда требуется оказание первой помощи: нос начинает кровить,…
Страдания от удара по пальцу ноги: почему это так болезненно?
Скорбь маленького пальца: почему это вызывает такую боль?! Когда палец ноги сталкивается с предметом мебели, вся жизнь на мгновение останавливается, а боль становится главным ощущением. Но почему же этот удар…
Методы естественного восстановления для внутреннего баланса и здоровья
Откройте путь к внутреннему балансу и здоровью! Наш канал — о методах естественного восстановления, которые помогают телу вернуть гармонию: ✨ Биофасциомодуляция (БФМ)Снимите напряжение через дыхание и ритмы тела. Метод устраняет…
Как избежать травм в горнолыжный сезон
Хирург рассказал, как уберечься от травм в горнолыжный сезон В новогодние праздники многие люди занимаются лыжными видами спорта, даже если они раньше этого не делали. Отсутствие горнолыжного опыта нередко ведет…
Безопасное катание на тюбинге: рекомендации для родителей
Катание на надувных кругляшках является одним из самых рискованных занятий для малышей. Что делать, чтобы избежать травм и неприятных последствий? «Ватрушки» становятся источником опасности из-за следующих причин: развивают высокую скорость;…
Ожоги: что делать первым делом
Первая помощь при ожогах Свечи, камин, горячий чай, блюда только из духовки — любой из этих атрибутов праздника может обернуться травмой. Запоминаем, что делать в случае ожога до приезда врачей!…
Бег зимой: плюсы и минусы
Бег зимой: за и против + Другой тип нагрузки Бег по скользкой и неровной поверхности, а также по глубокому снегу прокачивает не только икроножные, но и мышцы бёдер, ягодиц, спины…
