Можно ли мыться в душе, когда у вас простуда, острое респираторное заболевание или грипп? Ответ: да, принимать душ допускается и даже рекомендуется. Особенно, если у вас высокая температура — это…
Многие люди, страдающие мигренью, замечают, что приступы часто начинаются или усиливаются при смене погодных условий. Это связано с особенностями работы нашей нервной системы. Ниже перечислены погодные факторы, которые чаще всего…
Обнаружили у себя или у ребенка повышенную температуру? Существуют простые домашние методы для снижения температуры без применения медикаментов. Рецепт очень прост: взрослому достаточно взять чайную ложку соды, растворить её в…
Обсуждается вопрос о пользе и безопасности применения имбиря при высокой температуре. Указывается, что имбирь обладает согревающим эффектом, и его употребление может способствовать усилению жара и ухудшению самочувствия больного. Поэтому при…
Исследования показали, что сон без одежды может быть полезен для здоровья и способствует снижению веса. Одежда может ограничивать движения человека во сне и ухудшать кровообращение. Она также создает лишнее тепло,…
Русская баня — это не просто способ согреться и отдохнуть, а исконная традиция с многовековой историей. Она не только способствует расслаблению, но и приносит пользу для здоровья: улучшает кровообращение, очищает…
Контрастные процедуры – холодная вода как ключ к бодрости Контрастные процедуры, сочетающие горячее парение с обливанием холодной водой, давно признаны эффективным методом повышения тонуса и улучшения обменных процессов. По мнению…
Вода – источник всего во Вселенной В водной среде происходят все жизненно важные процессы: транспорт питательных веществ, выделение продуктов обмена, регуляция температуры и т.д. Тот же, кто не пьет воды,…
Врачи за последнее время продвинулись в диагностике розацеа. Лечение этого заболевания требует комплексного подхода из-за многообразия причин. Триггеры, вызывающие розацеа, и что следует избегать: ❗ Алкоголь, газированные напитки, кофе, острая,…
Травяные чаи — неотъемлемая часть банных традиций, способствующая укреплению здоровья и созданию особой атмосферы. В перерывах между заходами в парную и после бани рекомендуется пить полезные травяные чаи, рецепты которых…
