Откройте мир красоты и здоровья! Приглашаем вас в наш уникальный канал, где природа встречает науку! Мы делимся проверенными рецептами, полезными советами и секретами народной медицины. Узнайте, как травы и натуральные…
Вирусные «жители»: что делать с бородавками? Вот стоишь себе у зеркала, и вдруг видишь – на коже появилась бородавка. Ну, за компанию с лягушкой ты не прыгал, так в чем…
Факты о здоровом сне ✔️ Переизбыток сна вреден для здоровья. Регулярный недосып подвергает человека риску серьезных заболеваний, включая ожирение, болезнь сердца и диабет, в целом сокращает продолжительность жизни. Но и…
Вы часто замечаете, что вместо нормального лечения в наших больницах, мы получаем только испорченное настроение и список дорогих и неизвестных лекарств Ирина Романова, врач с опытом работы более 30 лет👩⚕️…
И как теперь жить дальше? Когда обычное уже не привлекательно, а новое вызывает неопределенность. Ощущение тупика и места на месте, бремя переживаний и тревога. Но можно жить по-другому. Вспомнить свою…
А как жить дальше? Когда по-старому уже не хочется, а по-новому — неизвестно как. Ощущение тупика и топтания на месте, нависающие грузом переживания и тревога. Но жить по-другому можно. Вспомнить…
Скоро весна, самое время заняться бассейном! Наверняка, вас волнуют насущные вопросы: ✅ Что необходимо в первую очередь делать до строительства бассейна? ✅ Как грамотно подобрать оборудование для бассейна? ✅ Какой…
Старинные банные обычаи: Баня – это не просто место для мытья, это целый мир, где живёт дух бани – Банник. Банника уважали и боялись. Перед тем как войти в баню,…
Здоровый ЖКТ — залог активной и счастливой жизни! Татьяна Алексенцева — гастроэнтеролог, диетолог и терапевт с 17-летним стажем. Более 80 000 пациентов доверили ей свое здоровье, и теперь она делится…
29% мужчин и 37% женщин, 25% детей и 75% беременных по всему миру страдают бессонницей Существует 2 типа бессонницы: острая (длится меньше 3 месяцев) и хроническая (более 3 дней в…
