Как избавиться от лишних газов в животе?
  • 28 декабря, 2024

Если вам необходимо избавиться от лишних газов в животе, важно обратить внимание на свой рацион питания. Один из способов — исключение продуктов, способствующих увеличению газообразования. Важно также пересмотреть свои привычки…

Читать дальше
Как измерить и контролировать сердечный ритм: советы специалистов
  • 26 декабря, 2024

Относительно низкий сердечный ритм оказывает влияние на состояние организма, в то время как высокий сердечный ритм может вызвать проблемы со здоровьем. Для измерения пульса нужно подсчитать количество ударов в течение…

Читать дальше
Безопасное катание на тюбинге: рекомендации для родителей
  • 25 декабря, 2024

Катание на надувных кругляшках является одним из самых рискованных занятий для малышей. Что делать, чтобы избежать травм и неприятных последствий? «Ватрушки» становятся источником опасности из-за следующих причин: развивают высокую скорость;…

Читать дальше
Конструктор питания: удобно, быстро, бесплатно
  • 25 декабря, 2024

Мы нашли удивительный конструктор питания, который помогает создавать балансированные завтраки, обеды и ужины без лишних сложностей. Узнать о нем подробнее можно по ссылке. Канал СОЖ также является полезным ресурсом, каждый…

Читать дальше
Трактат О силах трав: советы из древних источников по лечению болезней
  • 22 декабря, 2024

Продолжаем ознакомление с уникальным трудом медицинской поэзии, описывающим свойства трав и их применение – трактатом «О силах трав» (лат. De viribus herbarum), написанным Одо из Мена. Этот труд, датируемый XI…

Читать дальше
Сахарозаменители: мифы и реальность
  • 20 декабря, 2024

Сахарозаменители: обман или спасение? 🍬🤔 Ох уж эти мифы! Кто-то утверждает, что сахарозаменители – враг, кто-то называет их спасением. Где же правда? 🧐 🔬 Ученые доказывают: сахарозаменители не приводят к…

Читать дальше
Секреты здоровья от врача: советы, интервью, актуальные темы
  • 19 декабря, 2024

Совет — проверьте здоровье. Пока не стало поздно… Я — Андрей Занорин. Заместитель главного врача Клинической больницы №1 Управления делами Президента РФ. И я запустил канал, в котором профессионально, но…

Читать дальше
Ипотека в Москве: советы эксперта
  • 19 декабря, 2024

Многие люди берут ипотеку под 20% в Москве, однако есть альтернативные варианты: оформить беспроцентную рассрочку получить скидку 20% на готовый жилой комплекс в центре города воспользоваться субсидированной ипотекой с низкой…

Читать дальше