Метод Биофасциомодуляции: естественное восстановление для тела и ума
  • 29 апреля, 2025

Чувствуете усталость, напряжение, стресс и желание вернуть бодрость и гармонию? Представляем вам метод Биофасциомодуляции (БФМ) — уникальную телесную практику, разработанную Надеждой Лоскутовой, которая способствует восстановлению организма и душевного равновесия. Этот…

Читать дальше
Техника «3+3+3» для борьбы с паникой и тревогой
  • 2 января, 2025

Техника работы с паникой и тревогой Предлагаю метод борьбы с паникой и тревогой под названием «3+3+3». Если вы ощущаете волнение, примените следующую технику: назовите три предмета, которые находятся рядом с…

Читать дальше