Эффективные рецепты народной медицины
Запоминалка по народной медицине Воду пей перед едой – будешь долго молодой. Клюква вылечит цистит, редька — кашель и бронхит; Головную боль — калина, а простуду — чай с малиной;…
Как приготовить вкусные и ароматные цукаты из цитрусовых корок
Цукаты Если вы обожаете выпечку так же, как и я, то период перед Новым годом, наполненный запахом мандаринов и апельсинов, идеально подходит для изготовления вкусных цукатов. Они великолепны для перекуса,…
Конструктор питания: удобно, быстро, бесплатно
Мы нашли удивительный конструктор питания, который помогает создавать балансированные завтраки, обеды и ужины без лишних сложностей. Узнать о нем подробнее можно по ссылке. Канал СОЖ также является полезным ресурсом, каждый…
9 Новогодних салатов, которые удивят всех
🎉🍴 Рецепт сегодняшнего дня — 9 Праздничных салатов, которые удивят всех! 🍴🎉✨ Новый год на пороге, а это значит, что пора подумать о новогоднем столе! В нашем канале мы собрали…
Как приготовить здоровые салаты для новогоднего стола
Салаты — неотъемлемая часть новогоднего застолья. Как порадовать себя и гостей, не вредя фигуре? 🔸Жареное мясо с высокой калорийностью и повышенным содержанием канцерогенов в салате можно заменить на тофу, приготовленный…
Блеск и мягкость волос без вреда: секреты осветления с корицей
Осветление волос Новый год уже скоро, и какая женщина не хочет выглядеть еще краше? Светлые волосы всегда в моде, но процесс их осветления не всегда безопасен. Наша Кухонная магия, а…
Трактат О силах трав: советы из древних источников по лечению болезней
Продолжаем ознакомление с уникальным трудом медицинской поэзии, описывающим свойства трав и их применение – трактатом «О силах трав» (лат. De viribus herbarum), написанным Одо из Мена. Этот труд, датируемый XI…
Праздничные блюда для долголетия
Блюда для долголетия на праздничном столе Даже во время праздника можно наслаждаться блюдами, полезными для здоровья и долголетия. Диетолог и эндокринолог Екатерина Иванникова предлагает рецепты с большим содержанием растительной клетчатки…
Питание и здоровье: ключи к качественной жизни
Рассмотрим, как питание влияет на здоровье и как его корректировать при различных заболеваниях. Встречайте экспертов и полезные советы. Думали ли вы когда-либо о том, что большинство заболеваний в современном мире…
Советы по похудению без стресса: мой опыт и реальные стратегии
Хочешь сбросить вес, но устала от постоянных ограничений и неудач? Ощущение, что вес всегда возвращается? Похудение без стресса и диет возможно! На канале представлены методики, которые помогут достичь результатов и…
