Замена животного белка на растительный: список продуктов
  • 27 февраля, 2025

Чем можно заменить животный белок? Все знают, что на посту нельзя есть продукты животного происхождения. Чтобы организм не получал дефицит белка, предлагаю его заменить следующими составляющими рациона: Соя и производные:…

Читать дальше