Зимний чай для поддержания иммунитета
Этот рецепт чая поможет укрепить вашу иммунную систему в холодные месяцы: 1. Нарезанный лайм 2. Половина ломтика апельсина 3. 2 палочки корицы 4. 2 бадьяна 5. Имбирь по вкусу 6.…
Польза апельсиновой кожуры: почему ее стоит есть
Корка апельсина полезней мякоти Зачем выбрасывать апельсиновую кожуру, если ее можно съесть? Исследования показали, что в кожуре цитрусовых содержится больше фенольных соединений, витамина С, флавоноидов и антиоксидантной активности, чем в…
