В статье рассматриваются природные средства, улучшающие зрение. Среди них особое место занимают такие травы, как очанка аптечная, гинкго билоба и чабрец. **Очанка** способствует нормализации оттока внутриглазной жидкости и снижению глазного…
7 веществ, которые помогают сохранить молодость и здоровье Хотите дожить до глубокой старости и при этом сохранять ясность ума и привлекательный внешний вид? Тогда стоит уделить внимание правильному питанию и…
Вишнёвая настойка является полезным средством для укрепления сосудов. Вишня обладает богатым содержанием антиоксидантов, витаминов и веществ, способствующих укреплению сосудистых стенок. Использование такой настойки помогает улучшить кровообращение, снизить уровень холестерина, укрепить…
Польза шалфея Шалфей обладает несколькими полезными свойствами, которые делают его ценным в народной медицине и не только. Первое: он успешно борется с воспалительными процессами. Особенно эффективно его применять при боли…
Для поддержки организма рекомендуется употреблять как можно больше продуктов, насыщенных калием. Одним из таких является изюм, поскольку в 100 г сухофрукта содержится около 749 мг этого минерала. Кроме того, сушеный…
Концепция AGE-продуктов связана с процессом, который не имеет отношения к возрасту, хотя и оказывается критичным для него. Разъясним: AGE — это сокращение от Advanced Glycation End-products, что по-русски означает конечные…
Как избавиться от шлаков и токсинов в организме Чтобы способствовать очистке организма и восстановлению его нормального функционирования, можно воспользоваться простыми домашними рецептами. Яблоко и корица Для этого возьмите тонко нарезанное…
Влияние потребления сахара на состояние кожных покровов Многие осведомлены о вреде сахара в целом, особенно в контексте избыточного веса и уровня глюкозы в крови. Однако влияние сахара на кожу —…
Употребление всего пяти орехов и ожидание четыре часа: что изменится в вашем организме? Грецкий орех заслуженно считается одним из самых полезных продуктов. В его составе содержатся витамины A, B1, B2,…
Новые научные исследования из Иллинойсского технологического института показывают, что регулярное употребление нута или фасоли способствует снижению уровня холестерина и уменьшению воспалительных процессов у людей с преддиабетическим состоянием. Это неудивительно: эти…
