Для поддержки и оздоровления поджелудочной железы рекомендуется воспользоваться специальной диетой.

Необходимо взять 2 литра воды, промыть 1 стакан пшена и добавить его в кипящую воду. Варить до получения густой кашеподобной массы. После этого добавить 300 г натертой на крупной терке тыквы и продолжать варку до получения пюре.

При желании можно тщательно размять получившееся пюре. Важно, чтобы в блюде не было соли или сахара. Можно добавить не более 1 столовой ложки масла.

Эту порцию следует употреблять вместо ужина, а в течение всего дня есть традиционные продукты, к которым привыкли. Такой режим сохраняется на протяжении трёх недель.

Такой подход способствует восстановлению здоровья поджелудочной железы.

Источник: @iherbo