Первый глоток напитка приносит наслаждение, а второй уже наполняет организм сахаром.

Когда уровень сахара в напитке достигает крови, организм начинает активно выводить воду из кровяных клеток, чтобы разбавить этот сладкий поток. В результате клетки уменьшаются в объеме, словно старые яблоки на чердаке, и мозг подает сигнал: «Пей немедленно!»

Однако, выбирая газировку в качестве утоления жажды, человек снова получает тот же сахар, и жажда только усиливается — словно налог на всё вкусное.

Вывод: сладкие напитки неэффективно утоляют жажду так же, как сфена — пожар. Они лишь вызывают обратный эффект и ухудшают состояние организма.

Источник: @budzdorovivse