Мелатонин: не только для сна

Мелатонин: не только для сна

Полезный мелатонин

95% людей считают, что мелатонин нужен только для улучшения сна. Однако у него есть множество других важных положительных эффектов.

Экзогенный мелатонин стимулирует неспецифическую иммунную защиту, что делает его полезным для вашего иммунитета.

Он участвует в углеводном обмене и демонстрирует противодиабетические свойства.

Снижает артериальное давление. Его воздействие на сердечно-сосудистую систему продолжается исследоваться.

В настоящее время ведутся активные обсуждения о противораковых свойствах мелатонина.

Источник: @nasche_zdor

Похожие новости

Эффективное домашнее средство для снижения давления
  • 22 июля, 2025

Если у вас хроническая гипертония, вы можете попробовать простой способ, который не только помогает снизить давление, но и легко готовится дома. Этот напиток способствует более стабильному состоянию и улучшению общего…

Читать дальше
Лечение глазных заболеваний с помощью чистотела
  • 22 июля, 2025

Чистотел обладает уникальной способностью выявлять место болезни и оказывать на него мгновенное воздействие. При использовании сока или порошка этого растения на биологически активные точки организма происходит быстрая реакция, что делает…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *