Обветшала ли кожа? Возможно, это сигнал о потерях коллагена.

Коллаген — это внутренний скелет кожи, обеспечивающий её упругость и молодость. Он исчезает постепенно, и уже после 25 лет мы начинаем терять примерно 1% этого вещества ежегодно. Старение не приятно, и оно происходит тихо и незаметно.

Вот список из пяти предупреждающих признаков:

• Морщины: сначала появляется небольшая сетка, затем — более заметные складки.
• Дряблость: овал лица меняется, кожа «плывёт» и теряет свою четкость.
• Сухость и тусклость: кожа становится менее способной удерживать влагу и теряет сияние.
• Истончение: кожа становится тонкой и уязвимой — эффект «пергамента».
• Медленное заживление: царапины и постакне заживают дольше, чем раньше.

Что способствует ускоренной утрате коллагена?

• Воздействие солнца
• Курение
• Стрессовые ситуации
• И привычка откладывать уход на «потом»

Полностью остановить этот процесс невозможно. Однако его можно замедлить, соблюдая простые рекомендации: использование солнцезащитных средств ежедневно, полноценный сон, правильное питание и уход с использованием ретиноидов, витамина С и пептидов.

А что насчет кремов с коллагеном? Они лишь увлажняют кожу, но не смогут построить новый каркас.

Заботьтесь о своей коже и поддерживайте её молодость и здоровье.

Источник: @budzdorovivse