Чай из красного клевера часто используют в народной медицине для мягкой поддержки сосудов и общего самочувствия. Этот травяной напиток помогает расслабиться вечером, но не заменяет лекарства.

Как приготовить: Залейте 1 чайную ложку свежих или сухих цветков клевера 250 мл кипятка, накройте и настаивайте 20-30 минут. Процедите. Можно также прогреть на слабом огне несколько минут и настоять 1-2 часа. Храните настой в холодильнике не дольше 2 дней.

Важно: При гипертонии не отменяйте назначенные препараты только из-за улучшения от чая. Если давление снижается слишком сильно, появляются слабость, головокружение, тошнота — прекратите прием и обратитесь к врачу.

Противопоказания: Беременность, низкое давление, прием средств от давления, антикоагулянтов, заболевания печени, гормонозависимые состояния, варикоз, тромбозы, аллергия на луговые травы, подготовка к операции.

Чай из красного клевера может быть приятным дополнением к здоровому образу жизни, но при сердечно-сосудистых заболеваниях главное — врачебный контроль.

Источник: @naronie_sredstva