Как избавиться от шлаков и токсинов в организме

Чтобы способствовать очистке организма и восстановлению его нормального функционирования, можно воспользоваться простыми домашними рецептами.

Яблоко и корица

Для этого возьмите тонко нарезанное яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте одну чайную ложку молотой корицы, затем охлаждайте и пейте в течение дня. Такое сочетание поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

Лимонный сок и мед

Смешайте две столовые ложки свежевыжатого лимонного сока с 200 мл теплой воды, добавьте одну чайную ложку натурального меда и щепотку молотого имбиря. Рекомендуется принимать натощак, за тридцать минут до завтрака. Этот напиток способствует очищению пищеварительной системы, укреплению сосудистых стенок и зарядке энергией.

Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из одного апельсина, одного лимона и одной моркови, смешайте их с 100 мл минеральной воды. Пейте за полчаса до еды натощак. Такой коктейль отлично помогает бороться с усталостью и содержит множество антиоксидантов.

Источник: @iherbo