Почему у некоторых людей кофе вызывает сонливость вместо бодрости

Почему у некоторых людей кофе вызывает сонливость вместо бодрости

Многие задаются вопросом: почему у некоторых кофе не придает энергии, а, наоборот, вызывает желание спать? Такой эффект может удивить тех, кто привык, что кофе всегда бодрит.

Ответ кроется в особенностях работы нашего мозга. Кофеин — это своего рода хитрый обманщик, который влияет на работу аденозиновых рецепторов. Эти рецепторы посылают сигнал о чувстве усталости и необходимости отдыха. Когда кофе блокирует их, организм начинает вырабатывать нейромедиаторы, такие как норадреналин и дофамин, которые стимулируют ощущение бодрости.

Однако у некоторых людей ситуация иная: в их мозгу меньше этих стимулирующих веществ. В результате кофеин в их случае не вызывает обычный эффект бодрости, а наоборот помогает снизить тревогу, расслабиться и восстановить внутренний баланс.

Такая реакция часто наблюдается у людей с нарушениями внимания и гиперактивностью, у которых уровень нейромедиаторов в мозге может быть ниже нормы.

Источник: @nasche_zdor

Похожие новости

Нужно ли делать клизмы и безопасные альтернативы
  • 23 июля, 2025

Вы задаётесь вопросом, стоит ли проводить клизмы? Многие медикаменты сегодня позволяют эффективно и безопасно устранить задержку стула без необходимости прибегать к клизмам. Практика введения воды или трав в кишечник через…

Читать дальше
Эффективное домашнее средство для снижения давления
  • 22 июля, 2025

Если у вас хроническая гипертония, вы можете попробовать простой способ, который не только помогает снизить давление, но и легко готовится дома. Этот напиток способствует более стабильному состоянию и улучшению общего…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *