Алкоголь и здоровье мозга: новые исследования

Алкоголь и здоровье мозга: новые исследования

Совсем скоро мы услышим новый призыв: мозг требует сухого закона!

Не секрет, что многие любят выпить бокал для «ысности мысли». Однако, исследование британских медиков, проведенное на базе 25 тысяч добровольцев, показало: «ясность мышления» уменьшается вместе с объемом серого вещества.

Даже умеренное потребление алкоголя, например, 14 порций в неделю – это примерно два бокала вина в день – приводит к уменьшению серого вещества и разрушает тонкие соединения в белом веществе мозга.

Особенно вредно это для людей, уже имеющих проблемы, такие как гипертония или избыточный вес. Как оказалось, нет безобидного бокала – для мозга любой алкоголь оказался противником.

Источник: @budzdorovivse

Похожие новости

5 пищевых добавок, которые могут ослабить действие лекарств
  • 13 октября, 2026

Некоторые добавки и травы могут снижать эффективность лекарств или усиливать побочные эффекты. В списке — куркума, чеснок, зелёный чай, расторопша и зверобой.

Читать дальше
Почему не стоит пить воду через силу
  • 11 октября, 2026

Пить воду через силу не всегда полезно: избыток жидкости даёт нагрузку на сердце и почки. Лучше ориентироваться на жажду и самочувствие.

Читать дальше

Добавить комментарий