Помните какой ажиотаж был в магазинах вокруг имбиря? А какие цены?!

Все знают, что имбирь полезен.
Но чем конкретно – немногие.

Мы узнали о 14ти полезных свойствах имбирного корня. Но важно помнить и о противопоказаниях.

Корень насыщен эфирными маслами, витаминами С, В1 и В2. А резкий островатый вкус он имеет благодаря гингеролу. Это супер-антиоксидант. Считается большинство полезных свойств имбирь приобрел именно благодаря гингеролу.

Вот главные полезные свойства этого чудо-корня:
борьба с болями различного (например, в мышцах и суставах)
нормализация обменных процессов
лечение кашля
иммуностимуляция
помощь в заживлении ран
повышение сопротивляемости развитию опухолей
антивоспалительный эффект
борьба с тошнотой и морской болезнью
антиоксидантное действие
нормализация уровня сахара в крови

Источник: @geronto