Улучшение иммунитета: рецепты здоровья

Улучшение иммунитета: рецепты здоровья

Как укрепить иммунитет и повысить работоспособность

300 г меда смешать с 50 г грецкими орехами, измельченными блендером. Затем добавить сок из 3-х лимонов и 100 мл сока алоэ.

Целебную смесь принимать трижды в день за полчаса до еды. Доза для одного приема — 1 чайная ложка.

100 г инжира залить 2-мя стаканами горячей воды, варить на слабом огне после закипания 15 минут. После настаивания в течение 2-х часов смесь процедить и пить по 100 мл перед каждым приемом пищи (3 раза в день).

Источник: @iherbo

Похожие новости

Как безопасно снижать вес без строгих диет и физических нагрузок
  • 21 апреля, 2025

Каждый раз, когда вес на шкале перестает соответствовать нашим ожиданиям, а старые джинсы начинают жать, многие спешат начать новые диеты или вводить ограничения. Но стоит ли так поступать? Вовсе нет.…

Читать дальше
Эффективные народные средства для укрепления печени и общего здоровья
  • 21 апреля, 2025

Демонстрируем способы, которые помогают поддержать здоровье печени и общего состояния организма без использования вредных таблеток. 1. Используйте черную смородину с сахаром в пропорции 1:2, запивая неограниченным количеством чая. 2. Приготовьте…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *