Офис и кожа: почему к вечеру лицо выглядит уставшим

Офис и кожа: почему к вечеру лицо выглядит уставшим

Утром лицо может выглядеть свежим, а к вечеру под глазами появляется сухость, кожа стягивается, тон становится серым. Часто это связывают с дедлайнами и коллегами, но офисная среда тоже способна добавить проблем.

Один из главных факторов — сухой воздух. В помещениях с климат-контролем влажность иногда опускается ниже 20%. За несколько часов кожа теряет больше влаги, хуже удерживает её в роговом слое и становится менее эластичной. Особенно заметно это вокруг глаз.

Также влияют кондиционеры, отопление, пыль и летучие соединения от мебели и техники. Они могут усиливать раздражение и окислительный стресс. Экран при этом не «жарит» лицо как солярий, хотя синий свет изучают как возможный фактор пигментации и оксидативного стресса.

Что действительно помогает? Увлажнитель воздуха при сухости в помещении, крем с керамидами, глицерином или гиалуроновой кислотой и нормальный SPF днём.

И ещё простой момент: не стоит сидеть восемь часов подряд под струёй кондиционера. Коже, как выясняется, тоже не всегда комфортно в open space.

Источник: @budzdorovivse

Похожие новости

Как сахар влияет на кожу: гликация, воспаление и пути восстановления
  • 25 сентября, 2026

Избыток сахара ведёт к гликации, воспалению и нарушению микробиома кожи. Ограничение сахара и антиоксиданты улучшают состояние кожи за 4–6 недель.

Читать дальше
Незаменимые мази для домашней аптечки: что держать под рукой
  • 23 апреля, 2026

Подборка мазей для домашней аптечки: Вишневского, стрептоцидовая, Левомеколь и Бепантен. Когда и чем они помогают.

Читать дальше

Добавить комментарий