Медовый Спас — это не только народный праздник, но и повод вспомнить о целебной силе мёда. Пчёлы живут на Земле дольше человечества, и с древних времён мёд служил людям и лакомством, и лекарством.

В народе говорили: «Кто ест мёд — тот живёт долго». Этому правилу следовали великие мудрецы: Пифагор дожил до седин благодаря мёду, Демокрит прожил 110 лет и советовал «орошать нутро мёдом, а тело — маслом». Авиценна считал, что в ложке мёда скрыта молодость.

Существует предание, что тело Александра Македонского везли домой после смерти в мёде, чтобы оно не испортилось. И неудивительно: в настоящем мёде не выживают болезнетворные микробы — они погибают в течение дня-двух.

В состав мёда входят глюкоза, фруктоза и почти вся таблица Менделеева. Он легко и быстро усваивается: уже через пару минут после приёма даёт организму силу. По питательности горсть мёда способна заменить орехи, рыбий жир или кусок мяса.

Поэтому мёд полезен всем, особенно ослабленным и больным. Взрослым достаточно двух-трёх ложек в день, детям — одной. Лучше всего растворять мёд в тёплой воде или травяном чае.

Пусть мёд будет в доме — и здоровье придёт вместе с ним.

Источник: @kakbabushka