Новость для тех, кто считает ежедневный душ священной обязанностью: кожа не всегда рада вашей маниакальной свежести.

Частое мытьё смывает естественный жировой слой кожи. А это не мелочь: именно он удерживает влагу и работает как защитный барьер. Если слишком усердствовать с водой и гелями, кожа начинает сохнуть, раздражаться, и может дойти до дерматита.

Чем активнее вымывается этот барьер, тем выше риск проблем с кожей, инфекций и других сюрпризов.

Особый привет тем, кто любит тереться мочалкой так, будто пытается стереть всю прошлую жизнь. После 40 мыться каждый день вовсе не обязательно. Нормальный вариант — раз в 2–3 дня. Исключение — спорт и ситуации, когда вы реально вспотели.

Короче, чрезмерная чистоплотность тоже умеет вредить. Кожа любит уход, а не карательную санобработку.

Источник: @budzdorovivse