Улучшение иммунитета: рецепты здоровья

Улучшение иммунитета: рецепты здоровья

Как укрепить иммунитет и повысить работоспособность

300 г меда смешать с 50 г грецкими орехами, измельченными блендером. Затем добавить сок из 3-х лимонов и 100 мл сока алоэ.

Целебную смесь принимать трижды в день за полчаса до еды. Доза для одного приема — 1 чайная ложка.

100 г инжира залить 2-мя стаканами горячей воды, варить на слабом огне после закипания 15 минут. После настаивания в течение 2-х часов смесь процедить и пить по 100 мл перед каждым приемом пищи (3 раза в день).

Источник: @iherbo

Похожие новости

Положительные свойства меда и его влияние на здоровье
  • 21 апреля, 2025

Мед обладает рядом полезных свойств для организма. Он благоприятно воздействует на нервную систему, служит естественным успокоительным средством и немного способствует улучшению сна. Этот продукт помогает бороться с неврозами, снижает уровень…

Читать дальше
Мята: природное средство для улучшения сна и общего самочувствия
  • 21 апреля, 2025

Мятный чай — это не только напиток, насыщающий свежестью, но и натуральный источник спокойствия и энергии одновременно. Когда мысли бурлят, а просыпание с ощущением усталости становится привычным состоянием, стоит задуматься…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *