Упражнение для женского здоровья
Упражнение для женского здоровья Это упражнение поможет укрепить мышцы тазового дна. Лягте на спину, руки расположите вдоль тела ладонями вниз. Согните ноги в коленях и упритесь стопами в пол. Сделайте…
Боровая матка: секреты здоровья и материнства
Боровая матка — это трава, которая помогает женщинам обрести здоровье и радость материнства. Это растение известно как ‘материнка’ и имеет целебные свойства для женского организма. Она помогает при различных женских…
Как похудеть без стресса и голода: уникальный марафон
Хотите избавиться от лишних килограммов без стресса и голода? Диетолог Алина представляет уникальный марафон по похудению, основанный на системе ‘6 ШАГОВ КОМФОРТНОГО ПОХУДЕНИЯ’. Здесь нет спорта, подсчета калорий и запретных…
8 трав для женского здоровья: секреты природной косметики
Грушанка (ортилия однобокая) Отличная помощница женскому здоровью! Грушанка эффективна при воспалениях, циститах, и даже бесплодии. Эта трава мягко регулирует гормональный фон, снимает боли во время менструации и помогает во время…
Психосоматика: новый подход к пониманию себя
Девочки! Насколько же всё гениальное — просто! Наткнулась на канал Виктории, где они делится знаниями о психосоматике. На канале много полезного: — Подкаст: Как эмоции влияют на репродуктивное здоровье. —…
Упражнение для женского здоровья: укрепление тазового дна
Упражнение для женского здоровья Это упражнение поможет укрепить мышцы тазового дна. Лягте на спину, руки расположите вдоль тела ладонями вниз. Согните ноги в коленях и упритесь стопами в пол. Сделайте…
