Польза фасоли и нута для сердечно-сосудистой системы и метаболического здоровья
  • 25 июня, 2025

Новые научные исследования из Иллинойсского технологического института показывают, что регулярное употребление нута или фасоли способствует снижению уровня холестерина и уменьшению воспалительных процессов у людей с преддиабетическим состоянием. Это неудивительно: эти…

Читать дальше
Диета №9 при преддиабетном состоянии
  • 5 февраля, 2025

Особенности питания при преддиабетном состоянии: Диета №9 По данным РАН, каждый пятый житель России находится в преддиабетном состоянии, но большинство не осознают эту проблему. Однако преддиабет — обратимое состояние, решить…

Читать дальше