Многоразовые бутылки для воды: польза и опасности
  • 15 июля, 2025

Многоразовая бутылка для воды считается экологичным решением, но при этом может нести угрозу для здоровья. Согласно исследованиям Ассоциации качества воды США, в таких сосудах может скопиться больше бактерий, чем на…

Читать дальше
Что лучше всего пить в жаркую погоду: рекомендации по правильному охлаждению организма
  • 14 июля, 2025

В летнюю жару организм стремится к охлаждению, поэтому многие тянутся к прохладительным напиткам — лимонаду, тархуну, квасу или просто к холодной воде. Однако возникает вопрос: действительно ли эти напитки лучше…

Читать дальше
Польза укропного семени для здоровья: как приготовить и принимать
  • 16 марта, 2025

От лишнего веса и сахара в крови! Поможет укропное семя, оно :✔️ Сахар в крови снижает. ✔️ Фигуру стройнит — лишнее уходит. ✔️ Диабет отгоняет — профилактика надёжная! ✔️ Сердечко…

Читать дальше
Как создать привычку пить больше воды
  • 15 марта, 2025

Как приучить себя пить воду чаще ▫️ Если захотелось есть, сначала выпейте воды. Иногда мы путаем чувство голода и чувство жажды. ▫️ Возьмите за привычку выпивать один стакан чистой воды…

Читать дальше