Плюсы и минусы кето-диеты: как работает жировой рацион
Жирные рулят, углеводы на паузе! 🍳🥑 Кето-диета — это когда углеводы выгоняют из меню, а жиры становятся королями стола 😎 Организм вместо глюкозы начинает использовать жиры как топливо. Этот процесс…
