Почему не стоит злоупотреблять добавками для иммунитета и как правильно заботиться о здоровье
  • 14 июля, 2025

В периоды активных сезонных заболеваний многие полагаются на баночки с витаминами и добавками, обещающими укрепить иммунитет. Однако стоит помнить: это не панацея и зачастую может принести больше вреда, чем пользы.…

Читать дальше
Кофеин: польза и вред
  • 22 января, 2025

Кофеин: польза и вред Кофеин — это стимулятор, который содержится в кофе, чае, энергетических напитках и некоторых других продуктах. Он оказывает влияние на нервную систему, повышая энергию и концентрацию внимания.…

Читать дальше