Даже если вы пока не знакомы с травами, стоит попробовать приготовить легкий травяной напиток, который способствует выведению токсинов из организма, улучшению работы печени и кишечника. В результате ваша кожа станет свежее и чище.
Для приготовления этого чая потребуется:
- Расторопша: семена измельчите в порошок и принимайте по чайной ложке дважды в день, запивая водой до еды.
Лечебный сбор включает в себя следующие компоненты:
- Лопух (корень)
- Тысячелистник (трава)
- Береза (лист)
Смешайте эти травы примерно в равных пропорциях. На один стакан кипятка возьмите чайную ложку с горкой смеси, дайте настояться в течение одного-двух часов (лучше в термосе — корни требуют больше времени для раскрытия).
Пейте по трети стакана в теплом виде, лучше всего за полчаса до еды. Можно добавлять немного меда.
Как действует этот сбор?
- Расторопша: защищает печень от токсинов.
- Лопух: помогает нормализовать обмен веществ и обладает сильными кровоочистительными свойствами.
- Тысячелистник: обладает противовоспалительным, желчегонным и кровоочистительным эффектом.
- Береза: стимулирует работу почек, активирует лимфоотток и способствует выведению лишней жидкости.
Если кожа кажется тусклой, теряет упругость или появляются высыпания — попробуйте этот чай в течение трех-четырех недель, заменив им один из обычных напитков. Не ожидайте мгновенных результатов: травы действуют мягко и надежно. Обычно первые изменения заметны через 2–3 недели.
Важно: Один лишь чай — это только часть решения. Если в вашей полке скопилась масса косметических средств, которые не помогают, причина, скорее всего, кроется в более глубоких проблемах организма.
Также 9 апреля в 19:00 по московскому времени состоится бесплатный онлайн-вебинар «Красота изнутри: как восстановить здоровье кожи, волос и ногтей с помощью трав». Там мы подробно поговорим о том, как перестать маскировать неприятности и начать их устранять.
Запись на вебинар откроется 3 апреля в 16:00 по московскому времени. Не забудьте поставить напоминание!
Источник: @olgadanilukschool
