Для приготовления яблочного настоя потребуется взять три яблока — необязательно очищенных, предпочтительно зеленых — и нарезать их мелкими кусочками среднего размера. Залить их одним литром кипяченой воды, после чего поставить на небольшой огонь и кипятить примерно 5 минут.

После этого настоять напиток под крышкой в течение 30 минут, добавить по вкусу мед и щепотку имбирного порошка. Употреблять рекомендуется in тёплом виде.

Такой настой отлично воздействует на организм в целом, помогает устранить отеки, а благодаря имбирю способствует улучшению пищеварения и кровообращения.

Источник: @iherbo