Сердце считается «двигателем» нашего организма. От его силы и выносливости зависит здоровье всего тела. В связи с этим очень важно регулярно заботиться о его здоровье и укреплять его функции.
Предлагается один натуральный рецепт для поддержки сердечной системы, который помогает:
- укрепить мышцу сердца
- повысить эффективность работы сердечной мышцы
- поддерживать энергию и жизненный тонус
Как его приготовить:
- Возьмите один стакан клюквы, тщательно промойте и высушите.
- Измельчите ягоды деревянной ложкой.
- Добавьте одну столовую ложку меда и такую же порцию измельчённых грецких орехов.
- Засыпьте туда полкило изюма без косточек.
- Хорошо перемешайте и оставьте в тёмном месте на две недели.
Рекомендуется принимать по одной десертной ложке на пустой желудок для достижения максимального эффекта.
Источник: @naronie_sredstva
