Проникающий жар: как эффективно справиться с простудой?
Если в горле ощущается першение, а начинают ломить косточки — не забудьте о малине! Она способствует разжижению внутреннего огня, что ускоряет циркуляцию крови и способствует раскрытию пор.
Многие считают, что полезна только ягода малины, однако это неправда. Мельчайкие листочки растения обладают «мягкой силой». В них содержится много витамина C и веществ, которые мягко снижают жар. Листья помогают, когда голова кажется тяжелой, и температура только-только поднимается. Они очищают кровь и облегчают воспаление в горле.
Ветки малины — источник особой силы! В них особенно много салициловой кислоты (природного аспирина). Для снижения высокого жара и продвижения потоотделения используют именно веточки. Их можно срезать даже зимой, включая верхушки молодых побегов.
Тонкости заваривания:
- Веточки требуют долгого кипячения: в отличие от листьев, которые можно просто заварить кипятком, веточки нужно кипятить на медленном огне 10–15 минут, чтобы они дали яркий цвет и полностью отдали свою силу.
- При заваривании ягод и листьев важно дать воде остыть после кипячения, чтобы сохранить активные компоненты.
- Обязательно укутывайте напиток: после того как выпьете чай, укутывайте себя в несколько одеял! Малина действует только при условии, что тело будет пропотевать — это помогает вывести болезнь «мусор» из организма.
Бабушкин рецепт от жара:
Смешайте горсть сушеных листьев, несколько измельчённых веточек и одну ложку сушеных ягод. Залейте литром воды, прокипятите. После закипания — разделите на два приема, выпивая горячим с липовым медом, лечь в кровать и соблюдать постельный режим до утра.
Важно! После активного потоотделения необходимо сменить влажное бельё на сухое, чтобы болезнь не вернулась обратно в поры.
Источник: @kakbabushka
